近期「聖母山莊登山步道」，也有人稱作「抹茶山」，原是一條「天主教的朝聖之路」，也是前往「三角崙山的中繼站」，其人氣可是一天比一天攀升，步道算是平易近人好走，來回約5個小時的步程，即可看見綿延不絕且好似撒上抹茶粉的冰淇淋山景，這令人療癒讚嘆的美景，CP值相當不錯，你，去過了嗎？ ▍聖母山莊登山步道(抹茶山) ■宜蘭縣礁溪鄉五峰旗瀑布風景區上方 ■路程：五峰旗停車場➜1.3K➜聖母朝聖地➜2.7K➜通天橋(聖母登山步道登山口)➜1.6K➜聖母山莊 ■時間：來回約5.5小時，含中間休息一小時(吃東西+拍美照) ■停車場：五峰旗停車場 ■交通指南：台九線→礁溪→五峰旗風景區 ▍Youtube影片版 我們的起點是從這裡開始，攤販阿姨跟我們說，剛好從這五峰旗瀑布區入口這裡走進去也比較快(蠻多包車來的遊覽車也是放遊客從這裡進去) 車子停在五峰旗停車場唷～一路上都停滿了車子，那裡也有一個入口可以前往聖母山莊 我們這次先從五峰旗瀑布經聖母朝聖地至通天橋約3.7公里的產業道路，而抵達通天橋後，也就是「聖母山莊登山步道」的登山口，就會開始約1.6公里的山徑步道，有較多幅度大的階梯、溼滑石頭，一路慢慢向上爬升至終點-聖母山莊 我們的出發時間為中午12點！對你沒有聽錯就是中午12點哈哈 其實原本想提早來的！因為聽說10點前抵達山上比較不易起霧，不過擠擠我一早起來可能是沒睡飽的緣故覺得天旋地轉的，所以又繼續睡飽一點才出發 *一定要評估好自己的身心狀態，才進行爬山或是戶外活動喔！千萬不要逞強！ 走著走著來到了分岔路，建議可以先去前往聖母山莊，之後若有時間再繞去瀑布區 往右走繼續往前，左邊則是另一條回停車場的路 遇到可愛的猴子～ 這裡也有路可以走到瀑布區～ 抵達了聖母朝聖地～ 從這裡可以俯瞰蘭陽平原，好美，視野很棒 過了聖母朝聖地，開始出現了產業道路 遇到了第一個休息區，但我們這時還不累所以就沒有駐留腳步 過了第一個休息區不用一分鐘就有廁所囉！ 這次的路程主要是：五峰旗停車場➜1.3K➜聖母朝聖地➜2.7K➜通天橋(聖母登山步道登山口)➜1.6K➜聖母山莊 前面的路段坡度都蠻平緩的～ 看到很多人排隊等著拍照的這個石碑，就代表你抵達了「通天橋」啦！也就是「聖母山莊登山步道」的登山口唷！ ＊早上臉有點水腫請讓我遮一下哈哈 通天橋這裡有椅子、廁所可以休息一下，我們喝個水又繼續往山上邁進～ 溪流搭配著綠意盎然的樹木，也蠻多人也坐在溪邊休息、用餐 過了通天橋後，開始約1.6公里的山徑步道，也比較多大幅度的階梯噢 有些石頭比較濕滑、也長了青苔，記得踩穩腳步，人多時要更注意 這段的疲憊程度上升比較快哈哈，但之後還有一個小涼亭可以休息 也有水源可以做補充(也可用隨身濾水器會更安心) 我的臉已經從蘋果變火龍果～ 剩0.3km了！GO！GO！GO！ 走出樹林，已經嗅到抹茶山終點離我們不遠了～ 隨手一拍感覺都可以當明信片，留下美好的回憶 嗚嗚抵達了這好大的休憩平台～ 一旁是巴瑞士修士紀念銅像以及聖母像 銅像後方則是廁所以及聖母山莊避難小屋 (不過當天去的時候不知道是廁所剛好壞掉還是缺水，所以廁所是不能沖水的) 廁所再走進去一點，就是聖母山莊的避難小屋，有一些椅子、桌子，也可以在這裡稍做休息、用餐，我們就坐在一旁的石椅上，吃著帶來的飯糰、麵包，回復體力準備下山(垃圾要自己帶下山喔，無痕山林你我一起維持) 而前往三角崙山的路線，是從照片中的左方有條小徑上去～如果時間充裕的人可以再繼續前往，又可以從不同的角度來欣賞這壯闊的山景(來回約30-60分鐘) 我們這次是單攻聖母登山步道，所以沒有入住山屋，不過還是將住宿資訊放上來給大家參考唷 ▍聖母山莊避難小屋(山屋)預約資訊： 住宿需提前申請，可從官方FB進行預約➜ 聖母山莊步道諮詢站（山屋x諮詢） 想拍抹茶山美照的人記得跟著人群，往圖片中的左上前進就會抵達觀景平台 而我用紅色圈起來的地方則是網路上許多人必拍照的點！如下張圖所示 謝謝山友們的拍攝，聖母山莊抹茶山，GET!!!!!!!! (這個位置要特別注意安全喔！) 再繼續往上走～ 終於抵達觀景平台啦！這個觀景平台是宜蘭與台北行政疆界，有著耶穌被釘上十字架的石像 這山的美貌不僅讓我們的眼睛吃冰淇淋，還吃了抹茶口味的冰淇淋 遼闊又壯麗的綿延山景，真的很美，瞬間覺得疲勞都不見了 爬山時除了呼吸新鮮空氣、放鬆心情、舒展身心外，還有一點很令人喜歡的就是人與人之間的互動了，不論是相互問好、加油打氣、還剩下幾公里幾公里就要到了、交換爬山心得等等，這次在山上第一次遇到了「手寫的溫度」 他名叫揭凱(凱哥)，是位即將要成為川劇變臉的師傅，很巧妙的在抹茶山與他相遇，他走了過來拿了他的「Thank You Book 」給我們，說了這本簿子的故事給我們聽，走到各地，寫到各地，簿子上紀錄了滿滿的他與世界各地上的人的相遇(目前已經到第23本了！！) 然後，很榮幸的他也邀請了我們寫下了當中的一頁，不知道下次再見到是什麼時候，不過希望他能完成他的夢想，回到嘉義開屬於自己心目中的餐廳，等到那天的到來，我們一定會去的 ➤➤➤更多宜蘭旅遊 ●芃芃野溪溫泉(梵梵溫泉)｜闔家大小輕鬆抵達，溫度夠腹地大，不用花錢在山林中享受泡湯之樂｜入門野溪溫泉推薦 ➤➤➤更多宜蘭美食 ●大麵章｜宜蘭老字號麵店，又稱賭博麵，沙茶乾麵贏過麻醬麵｜宜蘭車站美食 ●火生餛飩麵店｜沒有招牌的在地老麵攤，親民銅板價｜宜蘭麻醬麵餛飩麵 ●南陽香辣麵(蘭陽香辣麵) ｜在地人的古早味麵攤，喜歡吃辣的可以一試！羅東美食推薦 ●城隍早餐店｜傳統中式早餐，人氣排隊美食，宜蘭早餐推薦 ●一香飲食店｜在地老字號的市場美食，宜蘭麻醬麵 ●蘭波 LAN PO｜融合在地食材的手作溫度料理，宜蘭早午餐
